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白いきくらげ青汁

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 白いきくらげ青汁


 エー・ジー・エフ・ホールディングス様の、

 白いきくらげ青汁 15包を飲んでいます♪

 白いきくらげというものは、見たことがないのですが、、、

 どんな健康効果があるのでしょうか~?



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 きくらげには、ビタミンDが豊富に含まれています!

 特にその中でも、白いきくらげには植物コラーゲンが豊富とか。

 なので、美肌サポートやアンチエイジングにいいんですって~ 


 他にもたくさんありますね。

 美容や健康維持に役立ち、女性にはうれしい効果も♪



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 きれいな緑色をしています。

 さらさらの顆粒なので、水にもお湯にも溶けやすいです。

 香りにもくせがなく、抹茶のような感じです。



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 飲んでみましたが、くせがなく飲みやすい味です。

 抹茶と緑茶成分が配合されているので、あまり青汁といった感じでもないような^^

 抹茶飲料のような感じで飲んでます。



 飲みにくいと続けにくいですが、

 白いきくらげ青汁はおいしく毎日続けられそう。

 1日1杯、いいですね 

 牛乳や豆乳で飲んでもいいし、

 ヨーグルトにかけたり、ホットケーキに混ぜたりしてもおいしそう。


 夏のちょっと疲れた体にぴったりでした 
 
  








 
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減塩こんぶ茶

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 玉露園 「減塩こんぶ茶」


 少し涼しくなったとはいえ、まだまだ日中は暑いです!!!

 水分補給など、もうしばらくは気を付けていないといけませんね~

 そんな時にぴったりなのが、昔ながらのこんぶ茶です 

 冷たくして飲んでもOKなタイプなので、年間を通して活躍します!





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 さらさらで溶けやすい、細かい顆粒タイプです。

 こんぶのいい香りがします♪





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 こちらは、減塩タイプになっていて、

 通常の他の商品と比べると、塩分が30%カットされています。

 塩分も適度に摂るほうが夏はいいので、気にせず飲むことができますね~^^


 飲んでよし、料理にも使える優れものなので、うちでも常に常備しています。





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 氷を入れて飲むので、ちょっと濃いめに作ってみました。





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 氷を入れると涼しげ~ 

 普段の食事の時も、おいしく飲んでます。





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 夏はほとんど作らなかった、炊き込みご飯。

 9月になって急に食べたくなったので、、、スーパーへ(笑)

 最近は便利なきのこミックスみたいなのがあって、

 トレーにまいたけ・えりんぎ・しめじがカットされて入ってるの、買いました!

 にんじん・鶏肉を入れた炊き込みご飯。

 しょうゆなどの調味料と一緒に、減塩こんぶ茶も加えて炊きました。

 味に深みが出て、旨味がアップ 

 ついつい箸が進んでしまい、、、 今からもう食欲の秋?って感じです~ 

 料理に使えるのがいいですね。

 天然の味、って感じです。

 みなさんもぜひ、飲んで、食べてみて下さーーーい 



  玉露園

 
 玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中








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ハウス わふーちぇ♪

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 ハウス食品  わふーちぇ 3種


 子供が小さい頃は、ハウスのフルーチェ、よく作ってました。

 そんな子供たちも大きくなり、ここ最近は作ることもなかったのですが、

 大人向けなハウス わふーちぇがあると知って、これは食べてみたくなりましたね^^





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 ハウス わふーちぇ 和栗・ 抹茶・黒蜜きなこの3種類 

 今から秋に向けてもぴったりなフレーバーです!





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 作り方は、フルーチェと一緒。

 常温のままの素と、よく冷えた牛乳を混ぜ合わせるだけです。

 注意したいのは、加工乳や乳飲料ではなく、種別が牛乳になっているものを使うことです。

 (固まりが悪くなるので☆)





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 まず、素をよく振ってからボウルに。

 キレイな抹茶色をしています。 甘みもついてますよ~





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 牛乳を100CC加えます。





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 スプーンなどでよくかき混ぜます。

 この、少しづつ固まっていくのを見るのがおもしろいのよね~~~!





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 全体がよく混ざると、ぷるぷるな状態になってきました。

 これを30分ほど冷蔵庫で冷やしてからいただくとおいしいです♪





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 器に盛って、トッピングをしてみました。

 白玉団子もあったらおいしいよね~ 生クリームやアイスでもいいかな。





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 ふるふるして食感もいいです。

 こしあんと一緒に食べると、よりおいしい!!!

 和栗と黒蜜きなこも絶対おいしいよね 

 アレンジもいろいろできそうで、楽しみ♪

 手順がすごく簡単なので、だれでも失敗なく作れます。

 ほっと一息つけるおやつタイムになりました 


 







 
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大豆のお肉♪

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 クックパッドさんから、マルコメさんの3種類の大豆のお肉が届きました☆

 常温品なので、なんだか安心(笑)

 今回のつくれぽは案外簡単そうだったので、早めに投稿。




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 ソイミートっていうんですね~

 聞いたことはありましたが、なかなか自分で購入するにはためらわれる部類???

 で、使ってみて思ったんですが、案外使い勝手がいいかも♪

 栄養価も高いですしね!!!




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 今回使ったのは、この中のフィレタイプ☆

 特に、においもない感じです。

 味も、このままだと、特にない感じ。




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 オリーブ油でいためて、たれにからめるだけで完成!

 野菜に盛りつけたら、サラダの完成です。


 たれがからまると、お肉のような食感になるんです!

 高野豆腐とはまた違うんですよね。

 もう少し固さがある感じ。


 カレーとか、ピラフとか、普段よく作るメニューのお肉のかわりに使えますよ。

 残りも早めに消費できそうでした^^


 

 

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テーブルマーク 冷凍うどん♪

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 テーブルマーク さぬきうどん


 あなたはどう食べてますか~?

 冷凍うどんが登場したときは、感動しました 

 よく売られているゆでうどんと比べると、

 麺のコシものど越しも、格段においしかったから!!!

 特に鍋の時期には重宝しますよね^^

 ・・・でも、今は蒸し暑い初夏 

 なるべく火を使う時間を短く、簡単に作れるものがよくありませんか~?

 ということで、簡単に作ってみたのはこちらです~



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 左側は、上のパッケージでおなじみの5食入りの通常サイズ。

 右側が、今回使ったミニサイズ。(発売前商品です)

 子供さんにぴったりなサイズかも。 

 あと、少し足したいときとか^^ 1玉半食べたいときもありますから(笑)



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 茹でてもいいし、レンジ加熱もOKです 





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 2種類のアレンジをしてみたんですが、家にあったものばかり。

 うどんって、さっと作れるところがいいですよね。

 (わざわざ足りないものを買い物に行くことは滅多にないかも~?)


   冷たいさば缶のうどん・・・さばの水煮(缶詰)・天かす・ねぎ

   温かい明太子チーズうどん・・・明太子・プロセスチーズ・バター・葉物




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 よくうどんを冷やしてから盛り付けます。 ←のせるだけ!!!

 この上から、めんつゆをかけていただきます。

 薬味に生姜とかあってもおいしいですかね~

 さばは味付けされていなかったものなので、めんつゆをそのまま薄めずかけました。

 お好みで海苔もプラス。




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 さばの旨味、天かすのカリカリ感、おいしいです。

 食欲がない時でも、うどんなら食べやすい。

 いろいろな栄養も摂れそうだし、違う魚缶でも作れそうです。




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 うどんも太目で食べ応えあります。

 もっちり&しっかりで、好きなうどんの味ですね♪




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 温かいうどんは明太子味でぴりっと☆

 熱々のうどんに、明太子&バター&チーズを混ぜ合わせます。

 チーズは自分で細かくさいの目に切りました。

 とろけるというよりは、固形で形が残るタイプです。




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 味付けはしなかったのですが、塩っ気もあるし、このままで十分おいしかったです。

 クリーミーな仕上がりで、カルボナーラっぽい味でしたね。



 どちらも、混ぜるだけ&のせるだけです。

 温かいうどんも使いましたが、

 うどんつゆがないタイプなので、暑い日でも大丈夫(笑)

 具材はご家庭でいろんな味があるとは思いますが、

 うどんはやっぱりテーブルマークですね~ 

 

 テーブルマーク株式会社

   テーブルマークファンサイト参加中










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ちいは

Author:ちいは
四国在住、5人家族です。
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