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もう木曜か。。。早い!

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 遅いですが・・・ 火曜日のポンタ☆

 ドットマネーからdポイントに移行してたポイントが入ってました!

 3回くらいに分けて交換したので、最後のはまだかな。

 それにしても、、、25%増量は大きいですね +゚。*(*´∀`*)*。゚+

 ドコモユーザーじゃないので、もうこういうキャンペーンには参加できないよね~




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 こちらはサークルKで☆

 肉まんは100円引きクーポンで交換しました。

 ちょうど100円セール中だったので、ぴったりでした♪

 パンの100円引きクーポンも届いてましたが、今はパンあるので来週にでも^^




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 久々にレビューブログさんよりモニター品。

 体がかさかさ乾燥しちゃうので、これいいなと思ったんですよ~♪




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 ファンケルさんから届いてたDMに、またしても500円クーポンあり (((o(*゚▽゚*)o)))

 あらかた500円のオタメシ商品は申し込んじゃいましたよ~

 こんなにたくさんクーポン配って大丈夫なのかしら???




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 娘のバッグをお得に買いました☆

 GOCARTさんというファッション系のショップ、会員登録で500ポイントいただけました!

 WEGO スエードタッチ切替ショルダーバッグなんですが・・・ なんと70%オフ!

 3229円が961円になって、そこから500円引いて461円に (*≧∪≦)


 今は送料がかかりますが、

 10月15・25日の土曜日&31日の日曜日にまた送料無料になりそう!

 今月いっぱいは500ポイントゲットできますが、期間限定ポイントです。

 今は探せば500円以下の商品もありますが、、、 無料日にはなくなってるかも><

 少し手出しOKなら選択肢も広がります~  くわしくはHPで確認してみてくださいね!




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 昨日のおべんと。




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 今日のおべんと。


 ブランフレークは・・・ 休み時間に食べてるそうです Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
 
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魔法のダイエット チョコレート サプリメント

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 魔法のダイエット チョコレート サプリメント                                         
  (コラーゲン ミルク)



 ダイエットにチョコレートを食べるのは初めてです!

 そもそも、チョコレートでダイエットになるのか???というのが疑問でした~

 でもね、パンフレットを読んで納得 ( ̄^ ̄)ゞ

 ダイエット中甘いものを我慢するのってストレスですもんね。。。




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 血糖値が急に上がるのはよくないとは聞きますが、

 ま、詳しいことはよく知りませんでした。

 分解された糖が急激に血液中にいっちゃうと・・・

 インスリンが分泌され、脂肪に変わるそうです><

 脂肪に変わると、太っちゃいますね!!!




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 このチョコ、野菜と同じくらいの低GI値食品なんですって ヾ(o´∀`o)ノ

 私が食べた「ミルク」は、、、36なので、低GI値ですよ!


 GI値の低い食品はじっくり消化吸収されるので、血糖値の上昇がゆるやか。

 
 なので、食事の5~10分前に2・3粒食べておくといいそうです。




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 小さなキューブ状のチョコレート♪

 味が気になりますね~~~!


 一口食べてみると、、、

 普段コンビニで買ってるチョコよりおいしい??? (。>ω<。)ノ

 普通の板チョコなんかと比べると、断然こちらのほうがおいしいです!




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 なんで???って2度見すると、、、

 100%ベルギー産プレミアムチョコレートが使用されているそう♪

 それも、チョコレートブランドの「バリーカレボー社」の厳選されたプレミアムショコラ☆


 この1粒、小さいけれど大満足の味がします。




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 ダイエットチョコなのに、味のバリエーションも豊富です。

 ミルクは少し甘めの味ですが、ダークもあります。

 この2種類は、コラーゲンも配合されているんですよ。


 プレミアムタイプもあって、こちらはビースリーダーク&ミルク&青汁!!!

 ビースリーにはビフィズス菌、青汁にはおなじみのケール配合ですって^^

 辛いダイエットが楽しくなりそうなラインナップですね~ ヾ(o´∀`o)ノ



 カカオポリフェノールもたっぷり含まれてますよ。

 アンチエイジングにもよさそう♪


 食事の前にチョコレートを食べる習慣はなかったですが、

 3粒先に食べておくと、なんだか安心(笑)

 1袋で2週間ちょっとくらいかあ。

 まだこれといって大きな変化はありませんが、

 こういういいものがあるのがわかってよかったです~ (。>ω<。)ノ

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オールブラン ワタシ スッキリ プログラム♪

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 ケロッグ オールブラン アンバサダープログラムのモニターに参加中です♪

 今回のプログラムは・・・ 

 ワタシ スッキリ プログラム


 スッキリしたいと常に思ってますから(笑)、これはうってつけのモニターじゃないですか!

 オールブランも今は種類が多いですが、

 初めてのものあり、以前食べてて最近食べてなかったのあり、、、

 新たな発見もありました!

 これは初めて作ってみたブランのサラダ☆  お・・・おいしかった +.(*'v`*)+




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 オールブランシリーズ3商品で、オリジナル、ブランフレークプレーン、フルーツミックス♪




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 食物繊維が豊富ですね!

 最近野菜も高いし~ でも、こういうシリアルなら安定価格^^




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 オールブランのオリジナル、ずいぶん前に一度だけ買ったことがあったんです。

 その時は、なんか味がない>< なんて思ってね、、、  ← 若かったし?!

 その後のリピがなかったブランなんです。

 でも、今回モニターの中に入ってて、これはサラダにしてみようと思いました!

 こちらはファスナー付きじゃなかったので保存瓶に入れてみたんですが、

 なんかこれだけでテンションアップ (ノ∇≦*)


 ジャーサラダのレシピがハンドブックに載ってたので、参考に。




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 中身は、グリーンリーフ&玉ねぎ&キャベツ&アボカド&トマト♪

 オリジナルを2段くらいはさんでます。

 これはもう家にある野菜を総動員しちゃうといいですね。




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 家で食べたので、ドレッシングは後かけです~

 ジャーサラダにして持ち出す時は、底にドレッシングを入れるといいそうですよ。


 私はゴマとか和風のドレッシングが好きです。

 すりごまを上からトッピングして~ アボカドがあるのでマヨネーズもちょい足し♪


 オールブランがサクサクで、すごくおいしいの!

 ブランそのもののおいしさがわかるようになりました (*´v`)

 それに、よく噛んで食べるようになったので、サラダだけでも満足感が出てきます。




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 こちらの可愛いボトルは、限定ちょい足しボトルです~ 

 ラベルが可愛い☆

 私が高校生の頃だったか、こういう絵柄が流行りまして・・・

 私も缶とか結構買った思い出が。  いくつかはまだ実家に残ってるよ~

 なので、なんか、懐かしかった!





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 フルーツミックスを入れてみました。

 5種類のフルーツ、いちご・レーズン・パイナップル・パパイヤ・クランベリーがたっぷり♪

 ブランはほんのり甘くって、そのまま食べてもおいしいですよ。

 プレーンタイプも大容量で、ここのところスッキリ過ごせてます~ ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


 コーンフレークはなんとなく子供のおやつとして買うことが多かったですが、

 ブランフレークは主食にもなるし、料理のアレンジにも使いやすいし、

 何より食べ応えがあるんですよね!

 噛み締めて食べると、なんともいえないおいしさが出てきます。

 娘も一緒に食べてるせいか、便秘知らずのようです~

 娘の話を聞いてると、結構女子高生、お腹の調子がイマイチの子が多そうで。。。

 成長期のお子様にもおススメしたいオールブランでした +.(*'v`*)+





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 今日の娘のお弁当にちょい足し♪

 野菜が少なめだし、フルーツもないのでちょうどいいかも。

 こっそり入れちゃったので、反応どうでしょう^^
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プレミアムスリーク ハイドロリニュー ミスト リッチモイスト(しっとりタイプ)

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 プレミアムスリーク ハイドロリニュー ミスト リッチモイスト(しっとりタイプ)


 洗い流さないトリートメントにも、いろいろな形状のものがありますね~!

 今回使ってみたのは、ミストタイプ♪

 一番手軽で使いやすいタイプじゃないでしょうか。


 夏の暑い時期はドライヤーも使う時間が短いですが、、、

 これから寒くなってくるとしっかり乾かすにはちょっと時間がかかります。。。

 
 このプレミアムスリーク ハイドロリニュー ミスト(しっとりタイプ) は、

 ドライヤーの前に使うと効果的。



 

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 髪にスプレーして、手ぐしでなじませます。

 香りはフローラルフルーティウッディです。

 サロン使用・・・と聞くと、香りも独特なんじゃない?って思いましたが、

 こちらはあまり強くない、程よい優しい香りでした。





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 使う前はパサパサとしてたんですが・・・

 一瞬で天使の輪ができました♪

 ミストなので、すごく細かく出てきます。

 ドライヤーで整えながらブロウすると、まとまりやすいですね!





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 なんかね、手触りも柔らかい♪

 乾いた髪にも湿った髪にも使えるから、朝の身支度に、夜の洗髪後に、、、

 毎日使えます~ (o‘∀‘o)*:◦♪

 あれこれ使うのが面倒だと思うのは、特に時間のない朝!!

 洗面台にちゃんと場所もキープしました(笑)  便利です~


 私が使ったのは、しっとりタイプです。

 さらさらタイプもあるから、娘だったらさらさらのほうがいいかな^^

 ドライヤーの熱から守ってくれて、乾燥やぱさつきを予防できるので、、

 ふわっと軽い仕上がりになります。

 オイルやミルクタイプだと、しっかり・・・って感じですが、

 ミストだとナチュラルな仕上がりですね。




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 軽くて持ちやすいスプレーボトルです♪

 なんとこちらには詰替え用もあるみたい!

 ドライヤー前の習慣にしちゃうと、

 髪の毛のコンディションが整うのでおススメです v(o゚∀゚o)v



  コーセー様の案件に参加しています 




 
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久々の当選♪

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 アネッサの「楽しむひとは、まぶしいキャンペーン」で当選 ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 B賞のアディダスオリジナルパーカーが届きました♪

 これはアネッサを買って、レシートで応募するキャンペーン。

 購入案件のモニターで買ったレシートがあったので、応募してました。

 4種類の商品があったのですが、まあ当たらないだろうとこちらに(笑)

 まさかの当選でしたが、なんと8900円(税抜)のパーカーでした!!!

 わらしべでしたね^^




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 トレンダーズさんより、ヘアケア商品♪




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 ドットマネーのおこづかい案件?!

 後でアンケートに答えると、ドットマネーで還元されます。

 初参加なのでちょっとドキドキ (°_°)




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 会員登録でいただいたポイントでただぽち♪

 安いのから商品がどんどんなくなって、、、 紫のヘアピン(笑)




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 うーーん、何曜日のポンタだっけ?

 金曜か!




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 久しぶりの金曜のおべんと。

 朝がまた忙しくなりましたー!


 3連休、あんまり関係ない。

 今日も雨だよ~ ((´・ω・`;))

 
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excel(エクセル) パウダー&ペンシルアイブロウ EX

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  excel(エクセル) パウダー&ペンシルアイブロウ EX



 ベストコスメアワードを2年連続受賞した、

 エクセル パウダー&ペンシルアイブロウ EXを使っています~♪

 アイブロウ、上手に使いたいけど・・・ いまだに左右きれいに描けない。。。

 そんな悩みにもぴったりの便利な1本でした☆





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 矢印部分をくるくると回すと、ペンシルの先が出てきます。

 私が選んだ色は、PD05のグレイッシュブラウン♪

 ちょっと暗めのブラウンですね。


 このシリーズ、8色展開になってるので、きっと気に入る色が見つかるはず!

 今はカラーもしてないので、髪の毛に近い色にしました^^

 先が楕円形になってるので、肌に当てやすいですよ。

 



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 最初、ちょっと固い感じがしましたが・・・

 コツをつかむときれいに描けますね~

 思ったよりは濃くないので、失敗しにくい感じです。





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 3 in 1 タイプなので、なんとパウダー部分もあるんです v(o゚∀゚o)v

 私はこの部分があるのが気に入りました! だって、へたでもうまくごまかせそうだから(笑)

 ふんわり仕上げたい時に使えます!


 


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 もうひとつのお助け部分☆

 立体スクリュータイプのブラシも内蔵されてます。

 程よい固さで痛くないですよ^^

 全体的にブラシでぼかしていくと、自然な仕上がりになりました。

 
 くっきりしっかりは普段あんまりしませんが、

 ふんわりやわらかにも仕上げられるし、そこはお好みで使い分けできますね。


 1本あると、簡単にささっと仕上げられて便利なアイブロウでした (o‘∀‘o)*:◦♪




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チロル♪

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 火曜日のポンタ☆




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 水曜日のポンタ☆


 今月号の月刊ポンタがまだお店にない (T_T)

 なのでパソコンから確認して行きましたよ~~~

 チロルはあったけど、他の欲しかったパイの実とかカントリーマアムなし。

 チョコもなかったなあ~

 ちょうど今、棚換えの時期のようで、行く度置き場所が変わってる (´・_・`)

 前のままでいいのに・・・ 探しにくい!!!
 
 水曜から始まった700円くじで、ミルキーが当たったよ♪

 2枚引けて1枚ハズレ。 計算しながら買いました(笑)

 チロルは30個入りで150ポイント! もう残ってないかな?! 




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 セブンイレブンでトリスハイボール♪

 テンタメです☆  クオカードで支払いました。

 いろんなところで出てますが、Gポイントから申し込みました^^


 
 今週はテスト期間なのでお弁当作りがないので楽ですね~

 でも、他の事で忙しくなってしまって毎日時計とにらめっこです ミ☆⌒ヽ(*゚ロ゚)ノ

 週末長男が帰ってきそうです。

 次男の非課税証明書をもらいにも行ってきました。 ←扶養の関係で必要。

 なんか、18歳以上だとバイトでも必要だとか。

 自分のだけ取ってきたら・・・

 そうだ、次男は住民票を移してないのでこちらで取るんだった。。。

 2度行きました ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3  ←2枚で600円 Σ(´Д`lll)エエ!!

 今日は晴れてますけどね、、、 連日お天気が悪いので困ります><

 

 
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コーヒー♪

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 +Kで引き換えました~♪

 2本は家で予約。

 もう2本はその場でKステーションから予約して発券しました。

 なんか、めんどくさいけど・・・ (=゚ω゚)ノ



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 ダスキンのモニター謝礼。

 有効期限があると、ついこちらから使ってしまいますよ!

 まだまだ先ですけどね^^
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ブランいっぱい♪

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 オールブラン アンバサダープログラムでまたまたうれしいお届け物 ヽ(≧∀≦)ノ

 ボリュームも栄養もあっていいですね!

 


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 リプレさんよりアイブロウ♪




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 第2広報室さんよりダイエット用のチョコレート♪




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 久々の+K交換のコーヒー☆

 今回は3枚まで発券できるそうで、、、

 1回目を交換した後は、もう予約いっぱいで予約できず・・・

 今日見たらまた予約できたので、とりあえず予約。

 1回で3枚分交換できたらいいのにね~~~


 チューハイはモニター購入分です。


 あと2商品くらいモニター分で当選してたのですが・・・

 お店で見つけられなかったのでこちらはもうキャンセルしました><

 置いてないとしかたないですね。

 
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バブ和漢ごこち 月桂樹の香り・月見草の香り

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 バブ和漢ごこち  月見草の香り


 リニューアルされたバブの入浴剤使ってみました o(^▽^)o

 バブ和漢ごこちというシリーズで、月桂樹の香りと月見草の香りがあります。

 今回私が使ってみたのは、月見草の香りです♪

 ぱっとどんな香りなのか想像できませんでしたけど^^


 この月見草の香りは、落ち込んだ気分をふわっと楽にしてくれるんですって♪





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 まだ少し日中は蒸し暑かったりします・・・ もう10月なのにね!!!

 夕方になると、なんだか体がだるいと感じますよ~

 早速1錠入れていましょう。

 お湯に触れたとたん、ぱーーっと発泡が始まりました。





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 このシュワシュワ加減、すごいです (*゚Q゚*)

 香りがふわっと広がって、控えめですが心が落ち着きますね~

 真夏は暑すぎてシャワーで簡単に済ますことが多かったんですが、

 やっぱり湯船にゆっくりつかるほうが疲れも取れます。

 
 夏っぽい香りと効能のバブを初夏の頃に使ってましたが、

 寒くなってくるこれからの時期は、こういう温かさ持続処方されたバブがおススメ☆


 特に私が引かれたキャッチコピーは、「つらい冷え・腰の重みに」って部分。

 そう、腰にもいいんです(笑)


 この炭酸が気持ちがいいですね。

 入る時は、完全に錠剤が溶けきってから入るようにね。

 炭酸ガスがお湯に溶け込んでいるので、長めに入浴してますよ~

 溶かしてからは2時間以内にはいるといいそうなので、

 家族が続けて入るようにしないとね^^


 月見草・金木犀・菖蒲水仙・沈丁花・あんず・陳皮などの和漢の香りが心地いいです。

 秋の夜長にぴったりの香りです。

 体の芯まで温まりました 





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ちいは

Author:ちいは
四国在住、5人家族でしたが、、、
子供たちも結婚や就職、進学で独立中~
少し時間ができました♪

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