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しっかり芽の出た*発芽玄米の底力*

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 注文していた【発芽玄米の底力】が届きました~ 


 




 普通の発芽玄米、お米の状態のものは何度か炊いて食べたことがあります。

 継続的に食べたら健康にもいいかな~と思うんですが、つい先細りで。。。><


 でも、家族も少しづつ外で食事をすることが多くなったり、

 一人暮らしを始める娘もいるし、、、

 で、家で少しでも栄養を摂れるものを食べさせたいと思うようになました!

 


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 なかなか優秀な感じがしませんか???

 レンジで加熱するだけで簡単だし、ストックしておけるので手軽に使えると思います♪




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 600Wで3分加熱してみました。

 蒸気がでるように工夫されているので、最初はレンジに入れたらいいだけ。

 袋の膨らみが小さくなったら取り出して完成です~!




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 最初、出してみたら結構もちもち感を感じました。

 ほぐしてみると、思ったより量がありましたね。


 このまま一口食べてみると、お米自体の味がすごくおいしかったです。

 ぷちぷちと、雑穀米の食感と少し似てるかな。

 固いということはまったくなく、しっかり噛みしめて食べられるのもいいところ。

 



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 洋風なメニューにも合いますよ~

 息子は、白米よりこっちのほうがいいなんて言ってますから~


 玄米食には挑戦したことないので何とも言えませんが、

 発芽玄米は好きです。

 芽が出てる分栄養価も高いなら、これからの主食をちょっと考えてみようと思いました 



 食べたことがなくて興味のある方、初回限定でお得な価格になってますーー!

 





 

 

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ちいは

Author:ちいは
四国在住、5人家族でしたが、、、
子供たちも結婚や就職、進学で独立中~
少し時間ができました♪

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